Barfußlaufen -- aber flott

ID 89695
1. Teil // Intro zum Barfußlauf-Seminar (Hauptteil)
AnhörenDownload
In Marburg und andernorts gibt es kleine Lauftreffs, die ohne Schuhe an den Start gehen. Wir haben ein Barfußlauf-Seminar mitgemacht und berichten in mehreren Teilen über diese besondere Nischensportart, die gleich mehrere Vorteile für sich reklamiert:
-- barfuß ist gut für Gesundheit und Bewegungsapparat
-- gegen den Plastikwahn und Schuhkonzerne im Sport
-- eigenständiges Körper- und Bewegungsbewusstsein

Weitere Infos zum Barfußlaufen unter www.laufschule-marburg.de
Audio
02:08 min, 2831 kB, mp3
mp3, 180 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:18

Dateizugriffe: 1260

Klassifizierung

Beitragsart: Collage
Sprache: deutsch
Redaktionsbereich: Wirtschaft/Soziales, Sport, Kultur
Serie: Barfußlaufen
Entstehung

AutorInnen: Martin
Radio: RUM-90,1, Marburg im www
Produktionsdatum: 28.06.2018
Folgende Teile stehen als Podcast nicht zur Verfügung
2. Teil // barfuß weltweit
AnhörenDownload
Audio
01:52 min, 2345 kB, mp3
mp3, 170 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:30
3. Teil // verschiedene Aspekte des Barfußlaufens
AnhörenDownload
Audio
01:23 min, 1707 kB, mp3
mp3, 167 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:32
4. Teil // Anatomie und Evolution: fürs Barfußlaufen optimiert
AnhörenDownload
Audio
03:19 min, 3776 kB, mp3
mp3, 155 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 14:39
5. Teil // Alles ganz langsam, dann aber kilometerweit
AnhörenDownload
Audio
01:51 min, 2205 kB, mp3
mp3, 161 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:39
6. Teil // Jetzt laufen wir los -- Fußtechnik und raue Böden
AnhörenDownload
Audio
01:50 min, 2185 kB, mp3
mp3, 161 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:41
7. Teil // Interview mit Martin beim Laufen
AnhörenDownload
Audio
03:10 min, 3757 kB, mp3
mp3, 161 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:43
8. Teil // Gespräch mit Lee übers Barfußlaufen und Vorlieben
AnhörenDownload
Audio
02:09 min, 2981 kB, mp3
mp3, 188 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:44
9. Teil // Gespräch mit Jo übers Barfußlaufen und Marathon
AnhörenDownload
Audio
01:15 min, 1495 kB, mp3
mp3, 163 kbit/s, Stereo (44100 kHz)
Upload vom 28.06.2018 / 13:44
CC BY-NC-SA
Creative Commons BY-NC-SA
Namensnennung - Nicht-kommerziell - Weitergabe unter gleichen Bedingungen erwünscht
Skript
In Marburg gibt es eine kleine Barfuß-Läuferszene. Barfußlaufen heißt hier nicht, ohne Schuhe durch die Wohnung, sondern kilometerlanges Joggen durch Stadt und Land, überall dort, wo es halt barfuß geht. Stellt Euch einfach einen Lauftreff vor, wo eben jeder seine Schuhe vergessen hat. Barfuß geht auch, und sogar besser, das meint zumindest Martin Güngerich, der die Barfußtruppe vor rund 7 Jahren gegründet hat und aktuell leitet und anleitet.

Im Mai machen Martin und sein Team immer ein Barfußlauf-Seminar. Wir waren dabei. Hören wir mal rein, was Martin den rund 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer der jüngsten Veranstaltung erzählte. 6. Mai 2018, sehr sonniges Wetter.