Viel Bewegung, gute Ernährung, guter Schlaf, raus ans helle Tageslicht, soziale Kontakte suchen -- es gibt viele Möglichkeiten, Trübsinn und Depressionen die Stirn zu bieten. Im Interview erläutert Tilo Kircher die Ursachen, Präventionsmöglichkeiten und Therapie der Volkskrankheit Depression. Jeden 8. Mann und jede 4. Frau trifft die Depression hierzulande-- statistisch. Dazu beantwortet Professor Kircher auch Hörer*innenfragen.

Tilo Kircher ist Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der Uniklinik Marburg.